ポコポコマットにのりましょう！

足は、「第２の心臓」と言われています。

足は心臓や脳から最も遠い位置にあるため、体内の血液の流れや伝達が行き届きにくい

気管であるにも関わらず、重力の影響で溜りやすくなります。

血液は「動脈」と「静脈」とに分けると心臓の働きで、動脈を通してきれいな血液が

全身（筋肉や内臓など）に送られます（動脈血）。

格内臓などで仕事をした血液は、静脈を通して心臓に戻ってきます（静脈血）

動脈は「動く脈」です。手首のところで脈拍数を計るのは、動脈を触っています。

動脈血は心臓の働きによって運ばれます。

静脈は「静かな脈」です。

静脈は心臓の働きの影響をほとんど受けません。小みゃくけつは周囲の筋肉の収縮などによって血液を運びます。

このポンプ作用を心臓の働きにみたてて「足は第２の心臓」と言われます。

⁂　足の筋肉は全身の筋肉の５０％以上を占めると言われるだけにしっかり動かして

是非、当院利用の際は、足の血流促進とむくみ対策にポコポコマットを踏んでください