不眠症対策!!効くツボはこれだ!
おはようございます!和泉です!
最近なかなか寝付けない方いらっしゃいませんか?( ⊙᎑⊙ )
今日はそんなあなたにお勧めな不眠に効くツボを紹介します。
そのツボとはズバリ!百会(ひゃくえ)
百会は自律神経の乱れ・不眠・ストレスに効く万能のツボと言われています。
他にも、目の疲れ・頭痛・肩こり・二日酔い・抜け毛・めまい・耳鳴り・鼻づまり・眠気
痔などにも効くツボなんですよ( ◠‿◠ )
探し方は、まず顔の正面の正中線と左右の耳を折り曲げた頂点を頭の上で結んだ交点が基準になります。
その周囲で、ブヨブヨ・痛みがある・熱感があるところがポイントになります。
このツボを押さえれば貴方の不眠症も解決する事でしょう。
それでも心配な方!!3月1日・2日・3日でヘッドマサージのイベントを開催しますのでぜひお越しください(^_-)-☆
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