【男 和泉 柔道への道】 Vol.2
さて、プロジェクト開始から1週間が経ち経過報告です。
院内で見ていただいてる方はもうお分かりになっていると思いますが
1週間でこんなに変化でるの~と思いの方、ぜひお試しください!
週2回 骨盤と楽トレ
楽トレというのはインナーマッスルを鍛える機械です。
骨盤の位置が少し後ろに下がり背筋が伸びました。1週間でまで劇的な変化まではいきませんが着実にいい傾向・いい姿勢になっております☆
3か月後が楽しみです♪
~和泉先生コメント欄~
腰の違和感が前よりも減り、車の運転中体制を変えるのが少なくなりました。この調子で続けて行きたいです。
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