足裏測定

こんにちは！

ほねつぎ雑賀はりきゅう接骨院の谷森です(^^♪

良い天気が続き、そろそろ桜も咲き始めそうだと

思い通勤途中に川土手の桜の木を遠目から見てみました。

あまり良くは見えなかったのですが、２~３輪ぐらい咲いているように見えました。

今週末、、、来週末には、この天気が続けば、見ごろかな～と感じました。

さて、いよいよ年度末も終わりに近づき、新年度がスタートしますが、

当院では、４月から、足裏測定(希望者対象）を開始します。

足裏と言うことで裏側にあり１日を通してあまり見る場所じゃないですが

足には４つのアーチ（足弓）があり、それぞれ役割を担っています。

アーチが崩れることによって起こる症状の代表が偏平足です。

土踏まずは足にかかる衝撃を和らげる役割があるため、扁平足になると知らないうちに足に負担がかかることになります。そのため、歩くときに疲れやすい、足首や足の裏が痛む、さらには足をかばう歩き方のくせにより、腰や膝、すねなどに痛みを感じる場合があると言われます。

また、土踏まずが地面に着くことから内側に重心がかかりやすいため、X脚になることもあります。

痛みの原因が、歩き方（癖）から来ている事も多くあり

ぜひ一度、測定を試して自分の癖を自覚し、痛み、辛さの出にくい、疲れにくい体を作っていきましょう。